Guia prático para recuperar uma conta do Instagram desativada/suspensa em 24–48 horas: execute imediatamente dois passos-chave (apelar no app + abrir chamado no Suporte de Anúncios/Business da Meta para ‘furar a fila’), inclua um plano reserva se não funcionar e implemente um checklist de prevenção para nunca mais passar por isso. Fluxo oficial: toque em Appeal na tela “Your account has been disabled”, conclua o Reconhecimento Facial e, em seguida, abra um ticket no Business Support destacando impacto direto nas campanhas/anúncios. Alerta de golpes: não anuncie publicamente que foi banido; evite “serviços” que cobram US$ 5–20 mil. Prevenção focada em 3 gatilhos de risco: (1) violações de conteúdo (income claims, promessas/garantias), (2) automação/respostas em massa, (3) atividade suspeita (logins de locais distintos, follow/unfollow em massa). Estratégia de resiliência: multicanalizar com LinkedIn, Facebook, YouTube, X e Email, usando AI para reaproveitar conteúdos, mantendo leads/vendas mesmo se o Instagram cair.
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