新手必看：Facebook Messenger 使用与隐私设置全攻略

这是一份基于视频逐步讲解的 Facebook Messenger 新手完整指南（iPhone 示范，Android/桌面端思路相同），覆盖首次安装与登录、发起私聊/群聊、表情与图片/语音消息发送、已读回执(Read Receipts)与在线状态(Active Status)开关、消息接收规则(Message Delivery)、受限用户/封锁(Block)管理、通知与提示音差异化设置、深色模式/系统跟随。文中强调“跨设备同步”与“隐私优先”的实践：如何关闭已读不回压力、避免陌生人私信骚扰、只允许好友或指定人群发消息，并通过自定义通知音区分系统短信与 Messenger。适合希望快速上手、提升隐私与效率的用户与社群运营者，亦可作为企业内培训材料。